Dymatize BCAA Complex 5050

Известный среди спортсменов производитель биологических добавок Dymatize представляет свою разработку - BCAA Complex 5050. Каждая порция - это 5050 мг (5,5 грамма, примерно соответствует чайной ложке) чистых аминокислот BCAA (английская аббревиатура, обозначающая специальные аминокислоты, без которых организм функционировать не может, также как и самостоятельно их вырабатывать).

В составе:

• L-валин – один из компонентов, без участия которых мышцы не смогут расти;
• L-лейцин – источник энергии, силы. Не позволяет мышцам уменьшаться;
• L-изолейцин поддерживает серотонин на нужном уровне.

При совокупном действии эти аминокислоты повышают выносливость, дают «посыл» для быстрого восстановления даже если тренировка была изнурительной. Препятствуют возникновению мышечных болей (крепатуры), что позволяет давать высокую нагрузку спортсменам. Кроме того, не дают уменьшаться массе мускулов за счет распада в мышцах протеина.

Оптимальный прием

Употребление BCAA Complex 5050, 30 serv. оптимально - по три раза ежедневно, допустимо – 4 раза. Порцию порошка смешивают с кефиром, йогуртом и т.п., возможно - с протеиновым коктейлем. Допустимо – с водой.

Лучшие рекомендации по приему:

• Утром, после пробуждения, до завтрака;
• Минут за 15, полчаса перед тренировками. Можно также после них;
• Перед ужином, либо перед тем, как ложиться спать.