Optimum Nutrition ZMA

Компания Optimum Nutrition выпустила комплексный препарат ZMA, состоящий из трех основных минеральных элементов — цинка, аспартата магния и витамина В6.

Цинк — способствует росту мышечных клеток. Магний стимулирует синтез белка и участвует в накоплении энергии. Аспарагиновая кислота способствует усвоению углеводов, накоплению гликогена в мышцах, повышает активность иммунной системы, увеличивает сопротивляемость утомлению и выносливость.

Наиболее ценным для бодибилдеров сочетание двух минералов цинка и магния заключается в их способности активировать естественную секрецию основного мужского гормона — тестостерона. Поэтому, для наращивания мускулатуры, увеличения силы необходимо включать в свой рацион данные минералы, источником которых может служить комплекс ZMA от Optimum Nutrition.

Особенностью данного препарата является органически связанное состояние этих микроэлементов, в котором они проявляют синергичные (взаимодополняющие) свойства. Эта формула является активным стимулятором синтеза в организме тестостерона и инсулина, мышечного протеина. По силе воздействия на рост мышц и силы ZMA лишь незначительно уступает креатину, ВСАА и глютамину и стоит на одном уровне с НМВ, таурином и прогормонами. При достаточно сбалансированном белками и жирными кислотами питании ZMA дает значительный анаболический эффект.