Спортивное питание: воздействие и эффект
Спортивное питание – это пищевые добавки к ежедневному рациону культуриста. Комплексы выводятся по результатам изысканий в области диетологии и физиологии. Однако наряду с научными исследованиями, на рынке процветает шарлатанство. В ассортименте интернет-магазина спортивного питания Дрим Спорт представлены только оригинальные смеси и препараты от лучших мировых производителей. В этом легко убедится, проведя ряд тестов для каждого вида продукции.
Добавки разработаны специально для людей, которые активно занимаются спортом и ищут спортивное питание в ДНР. Систематическое употребление спортпита преследует несколько целей:
- набор мышечной массы;
- жиросжигание;
- повышение выносливости;
- увеличение объемов, рельефа мышц;
- улучшение силовых показателей;
- общее повышение энергетического фона.
Также существуют комплексы, направленное на ускоренную регенерацию мышц после силовых нагрузок.
Спортивное питание в Донецке: что мы предлагаем
Для достижения максимального эффекта, принимать спортивное питание необходимо комплексно. Поэтому разработаны специальные программы, которые может предоставить личный тренер по бодибилдингу. Также некоторые схемы находятся в открытом доступе в интернете. Классификация в нашем магазине спортивного питания в Донецке:
- Протеин – комплекс, основанный на белковых смесях. Оказывает антикатаболическое действие, применяется для увеличения мышц.
- Гейнер – белково-углеродная смесь с добавками разнообразных минералов. Эти вещества незаменимы для восстановления энергетических ресурсов организма.
- Аминокислоты – основной элемент в составе мышечной ткани. Различают несколько добавок: ВССА, аргинин, глютамин. Все они оказывают питательное действие, стимулируют рост мышц.
- Жиросжигатели – это препараты, которые направлены на ускорение обмена веществ и подавление аппетита. Таким образом, происходит потеря жировых отложений и яркое выделение рельефа мышц.
- Анаболические комплексы – сбалансированный состав из различных элементов, способствующий ускоренному развитию мышечной массы.
- Тестостероновые бустеры – составы, направленные не только на развитие мускулатуры, но и на поддержание мужской силы и коррекцию уровня половых гормонов.
- Креатин – это вещество, которое, попадая в мышечные ткани, реагирует с фосфором, образуя фосфокреатин. Элемент способствует кратковременному увеличению силы и выносливости. Таким образом, можно взять больший вес и выполнить несколько лишних сетов.
- Витаминные и минеральные составы – мультивитаминные комплексы, призванные обеспечить организм необходимыми элементами. Подбираются в зависимости от возраста и рода деятельности человека.
- Заменители пищи – выпускаются в форме батончиков, коктейлей или порошка. Состоят в основном из сывороточного протеина или казеина, в комплексе с витаминами. Спортивное питание такого типа используется для похудения.
Начинающие спортсмены, а также их родные и близкие ошибочно относят спортивное питание к искусственным препаратам и допингу. Это распространенное заблуждение. На самом деле, добавки повторяют содержание полезных и диетических продуктов, рекомендуемых специалистами. Усиливается только интенсивность приема и систематизируются дозы, что позволяет достигать существенных результатов за короткие сроки.
Купить спортивное питание в Донецке и Макеевке можно в интернет-магазине Дрим Спорт. На витринах представлены только проверенные производители. Ассортимент составлен с учетом рекомендаций профессиональных тренеров по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
